Veliku važnost pridajemo individualnom pristupu svakom klijentu u treninzima: snage, agilnosti, propriocepcije i koordinacije. Individualni treninzi podrazumijevaju prilagođen izbor programa vežbanja, kao i dozirano opterećenje za svakog klijenta posebno. Zavisno od posture i kondicione spremnosti, vežbe se prilagođavaju mogućnostima i zdravstvenom statusu pojedinca. Prednost individualnih treninga je u tome što su usmereni na motivaciju, kontrolu, praćenje napretka, kao i apsolutnu sigurnost pri vežbanju te prilagođavanje termina vežbanja klijentovom slobodnom vremenu.
– Povrede mišića (kontuzije-nagnječenja, distenzije-istegnuća, rupture, entezitisi)
– Istegnuća ligamenata, ruptura fascija i ligamenata
– Povrede i uganuća zglobova (distorzije, subluksacije, luksacije)
– Povrede meniskusa, ligamenata kolena
– Teniski i golferski lakat (epycondilitis lateralis et medialis)
– Preoperativna i postoperativna rehabilitaciju sportista
– Dugoročna prevencija ponovnog povređivanja

Kao deo mehanoterapije, kinezitejping predstavlja neinvazivnu i nefarmakološku metodu u kojoj se specijalno dizajnirane elastične, pamučne, vodootporne trake sa antialergijskom, adhezivnom supstancom lepe na obolelo mesto u terapijske svrhe. Metoda je ranije bila poznata uglavnom kao sredstvo za pomoć sportistima a danas kinezitejping ima sve širu primenu u lečenju bolnih stanja.
Mehanizam delovanja zasniva se na elastičnim svojstvima trake koja se aplikuje na istegnuti mišić. Dekompresija koju proizvodi aplikovana traka na koži dovodi do odizanja površnog sloja kože i smanjenja pritiska u receptorima koji se nalaze u dubljim slojevima kože, smanjujući na taj način intenzitet bola. Ove elastične terapijske trake stimulišu i mehanoreceptore i tako povoljno utiču na stabilnost zgloba ali i na korigovanje funkcije oslabljenih mišića. Trake povećavaju i lokalnu cirkulaciju, čime pozitivno utiču na otok i njegovo povlačenje te podstiče prirodne mehanizme oporavka organizma.
U terapiji se koristi specijalna traka koja je po svojim karakteristikama vrlo slična samoj koži. Trake ne sadrže nikakva farmakološka sredstva i mogu se neograničeno koristiti bez ikakvih štetnih posledica.
Ovaj vid terapije indikovan je pre svega kod pacijenata sa hroničnim bolom, napetim mišićima, otocima koji se ne povlače, ali i kod svih sa svežim povredama. Svojstvo trake je da utiče na funkciju oslabljenih mišića pa omogućava primenu i kod deformiteta kao što su ravna stopala, halux valgus (čukljevi), kifoze i skolioze, ali se može primenjivati i za poboljšavanje rezultata kod sportista.
S obzirom na to da kinezi trake ne sadrže nikakva farmakološka sredstva, nije potrebna posebna priprema za kinezitejping. Traka se lepi na kožu koja mora biti čista i depilirana. Efekat traje 3-5 dana nakon aplikovanja trake. S obzirom na to da su trake vodootporne, pacijent se može tokom trajanja tretmana kupati ili baviti vodenim sportovima. Nakon aplikovanja kinezi trake, pacijent se može vratiti uobičajenim dnevnim aktivnostima. Prilikom skidanja trake, potrebna je obazrivost.
U zavisnosti od lokalizacije i problema moguća je i istovremena primena traka sa ostalim modalitetima fikzikalne terapije (krioterapija, hidroterapija, manualna terapija, elektro terapija, akunpunktura, elektrostimulacija, atletske trake)
Postoje dva osnovna principa postavljanja u zavisnosti od željenog terapijskog cilja. Takođe je bitan način sečenja, oblik trake i pravac postavljanja, kao i stepen istezanja trake ali je najvažnija precizna dijagnostika, procena stepena oštećenja, faze u kojoj se oštećeno tkivo nalazi i poštovanje indikacija i kontraindikacija za njihovu primenu. Navedeno se ne može naučiti putem interneta i društvenih mreža.
Kontraindikovana svaka aplikacija ovih traka od strane needukovanih lica ili pacijenata jer traka ne bi dala očekivani efekat ili bi dovela do pogoršanja.
Razmislite pre nego nekome poklonite svoje poverenje!

Cupping terapija je vakum terapija i jedna od najstarijih metoda kineske tradicionalne medicine. U drevnoj kineskoj medicini smatra se da telo sadrži puteve (meridijane) kroz koje prolazi energija života (chi). U Kini se “metoda roga“ odnosno tretman vakumom spominje u spisu Wu Shi Er Bing Fang tekstu iz nekropole Mawang Dui koji datira iz 168 g. p.n.e. Ova metoda liječenja se ne može pripisati samo jednoj kulturi. Spominje se još kod starih Egipćana. Lečenje suvim kupicama ponovo je oživljeno početkom ovoga veka. Berlinski hirurg A. Bier uveo je 1903. terapiju hiperemijom, te je kupice ponovo uveo u naučnu medicinu.
Primenom ove jednostavne, delotvorne i bezopasne metode lečenja otvaraju se pore, šire krvni sudovi a time prokrvljuje tretirano područje, izbacuju nagomilani toksini i uspostavlja narušeni chi. Daje izvrsne rezultate kod kod lečenja celog lokomotornog sistema: fibromijalgija, traume i sportske povrede, celulit, limfna drenaža,strije, ožiljci, detoksikacija, degenerativne promene kičmenog stuba, bolna i ukočena leđa, bol među lopaticama, bol u lumbalnom delu leđa, išijalgija, relaksacija a možda i najvažnije prevencija bolesti očuvanjem homeostaze. U kombinaciji sa sa drugim metodama poput manuelne terapije, masaze, i ostalih metoda dobijaju se jos efikasniji rezultati.
Na problematičnim mestima i na mestima gde je loš krvotok, stvaraju se modrice (ekstravazate). Njihova pojava ukazuje na lošu prokrvljenost u predelu gde su postavljene ventuze pa je ova tehnika u isto vreme i terapija i dijagnostika. Što je jača boja modrice, to je veći problem. Usled stvaranja vakuma i promene pritiska na mestu stavljanja ventuza, ubrzali smo metabolizam i izvukli toksine iz tkiva na površinu. Samim tim ćemo ih lakše izbaciti iz organizma prirodnim putem, pa je i modrica takozvana „lekovita modrica“.
Odmah nakon vakum masaže ili aplikacije ventuza na telo, oseća se olakšanje u toj regiji, ubrzo nakon više terapija koža postaje elastična, bolovi i modrice bivaju sve manje.
Postoje tri načina terapije sa ventuzama. One se mogu stavljati na telo pacijenta, najčešće na bolna mesta ili akupunkturne tačke (statička primena) a može se raditi i vakum masaža uz pomoć ventuza u regiji gde postoji bol i napetost (dinamička primena).
Treći način terapije ventuzama spada u red malih hiruških intervencija, spada u regulatorne metode lečenja i takođe je deo kineske tradicionalne medicine. Nakon nastanka „lekovite modrice“, u aseptičkim uslovima, sterilnim instrumentom prave se mikrooštećenja epiderma (1-2 mm dubine), i pod vakum sukcijom pristupa evakuaciji nagomilanog sadržaja.
To je zapravo krvi sličan sadržaj i ono što izađe je 80 do 90 posto biološkog i hemijskog otpada, dok samo 10-ak posto čine stari krvni elementi. Što se količine tiče –zavisi koliko ko ima otpada, toliko mu i izađe. S obzirom da se radi o otpadu i starim krvnim elementima, iz sistema ne izlazi zdrava krv. Ti krvni elementi koji izađu su stara krvna zrnca. Stari eritrociti su manji od svežih, sveži su rastegljivi i provlače se kroz kapilare, dok se stari zaglave. Mi samo izbacimo stara krvna zrnca, a organizam ubrizga sveža, tako da je krv bolja. I kod malokrvnosti se radi hidžama i poboljšava stanje.
Sami rezovi nisu bolni jer se vrši površinsko zarezivanje dok vakum stvara osecaj zategnutosti . Ovaj postupak naziva se hidzama. Puštanje krvi (hidžama) je bilo u upotrebi još u vrijeme Hippocratesa (460 – 377 pne), a bilo je pojačano idejama Galena (129- 210 ne). Grci su mislili da vene sadrže krv, a arterije zrak – “pneuma”.
Zdrave osobe mogu raditi hidzamu na svaka tri meseca, sto je dovoljno za redovno čišćenje organizma. Osobe sa zdravstvenim problemom mogu raditi češće, sa minimalnim razmakom od mesec dana, a zavisno od problema koji imaju te se oko toga mogu posavetovati sa svojim terapeutom.


Pre tretmana hidžamom tražite da Vam vaš terapeut pokaže diplomu (sertifikat) o stečenom obrazovanju u vezi ovog modaliteta lečenja. Dosta ljudi rade navedeni hirurški zahvat bez ikakvog prethodnog stručnog znanja što može dovesti do ozbiljnog ugrožavanja vašeg zdravlja. Vaše pravo je , ukoliko nije nige istaknuta diploma, da tražite od vašeg fizioterapeutaterapeuta da Vam istu i pokaže.
Jako bitna stvar jeste oprema sa kojom vaš terapeut radi a koja MORA biti JEDNOKRATNA. Ukoliko terapeut radi sterilizaciju ili neki vid dezinfekcije, nemojte pristati na terapiju!
Potrebno je raditi iskljucivo sa jednokratinim sterilnim stvarima koje se bacaju u medicinski otpad odmah nakon obavljenog tretmana.
Vaš željeni datum je okvirnog karaktera, o slobodnom terminu obavestiće vas tim Ambulante Laser.

